水疗spa是什么 水疗的功效有哪些?

发表于 2021-04-07 17:03 来源:MAIGOO编辑 发布者:MAIGOO编辑 评论:0 浏览:155
水疗的功效有很多,主要有:恒温冷却、肌肉放松、脑细胞再生复活、血液氧气的增加、促进心脏功能、促进血液循环、皮肤漂白、毛孔清洁、清除体臭、去除皮肤老化角质层等。原理是通过各种水疗设备的交替使用,水中的富氧被吸收,以及水疗对穴位的按摩达到治疗和保健的作用,给人活力,给人健康。

SPA是什么呢?
SPA也称被我们称为水疗,是由专业美疗师、水、光线、芳香精油、音乐等多个元素组合而成的舒缓减压方式,能帮助人达到身、心、灵的健美。这也说明了为什么高级的SPA都设在风景宜人的度假村或是打造一个完美的充满禅意的私密空间以寻求安宁的环境和清新空气,让人在最佳的环境中彻底放松下来。
SPA可以通过人体的五大感官功能:听觉(具备疗效的音乐)、嗅觉(天然花草的熏香)、视觉(舒适的景观)、味觉(健康餐饮的提供)、触觉(按摩、护肤),达到一种身体、心灵皆舒畅自在的感受。高级SPA必须在这五个感觉上去满足顾客,才能达到放松心情、舒适享受的效果。


SPA都有什么特点呢?

环境:高级SPA的环境绝对是一流的。在泰国,SPA场所常常设在空气清新,鸟语花香的地方,再搭配上舒缓的音乐。在国内室内的SPA也非常雅致,芳香袅袅、轻音曼曼,让你远离墙外的红尘纷扰,放空自己的精神和身体,享受就好。
疗程:一般而言,简单的SPA疗程需要60-90分钟,较为复杂的需要120分钟,而时间最长的疗程甚至需要8个小时。在选择疗程的时候,要注意其中的项目,根据身体状况可以选择项目时常。
疗法:不同的疗法可以达到不一样的效果。茶疗法可以释放绿茶的排毒功效、东方水疗则可以全身磨砂去角质、能量疗法可以调节体内阻塞的气循环和身体失衡,可以根据自身的状况来选择最合适的疗法。
私密:SPA体验者需要将身体完全放心的交给理疗师,互动的过程中牵涉到许多层面,往往一个细节的不妥,就不能让体验者完全的放心。在做SPA之前,可以选择想要什么音乐、什么精油、理疗师的性别、按摩的力度甚至是室内的温度都可以选择。
精油:谈到SPA就必须要谈到精油,选对正确的精油,会让整体的效果事半功倍。精油本质可防传染病、对抗细菌、病毒、霉菌、可防发炎,防痉挛,促进细胞新陈代谢及细胞再生功能等等作用。在做SPA时推荐您可以选择复合型精油,有多重疗效。


SPA到底有哪些具体的功效?
一、首先,你为什么需要SPA?
SPA适合所有长期久坐,缺乏锻炼,生活不规律的人群。尤其是工作压力大、身体不适的企业总裁、高管的男性。因为这些人群随着生活水平提高,吃的太过精细,而又缺乏运动,从而造成体内堆积的酸性代谢物过多,堵塞经络。
如果你感觉自己有肌肉僵硬酸痛、精神不振、失眠健忘、肠胃功能失调、畏寒怕冷等亚健康症状,那么别犹豫,选一家高档SPA去放松一下自己吧。通过SPA有治疗作用的精油辅助以手法,打通人体任督二脉和主疏通的膀胱经,就可以促进你的新陈代谢,排除体内堆积的毒素,提升人体阳气。可以消除你的疲劳,调理好亚健康。
二、SPA的功效有哪些?
SPA的功效之多令人惊讶,对于女性来说,可以选择面部护理和美体护理来达到美容、健身、养生、卵巢保养、纤体减肥等功效。对于男性来说,可以选择面部护理或者背部减压等疗程,可以改善新陈代谢,促进淋巴循环、对肠胃疾病很有好处。而且享受水疗的过程本身就让人非常放松,让身体回到原始放松状态。下面我们就四大主要功效来看一下。


瘦身:SPA水疗有助于松弛体内液体,体内流动的水份总量大约增加30%,可减少人体组织内,或组织与组织之间的衔接脂肪细胞团群。水疗还可以加速体内脂肪与醣类的新陈代谢作用。水疗按摩配合上海藻的应用,在减轻体重方面确有功效。
加速新陈代谢:在水疗作用下,代谢过程加强,低温水疗便是如此。低温水疗主要作用于脂肪代谢,提高气体代谢,过热或过冷水疗时,还可令氮与蛋白质代谢增高。
促进排汗:在热作用下,汗腺分泌加强,汗液大量排出,而使血液浓缩,组织内的水份进入血管,故可促使渗出液的吸收,许多有害代谢产物及毒素随汗排出。但大量出汗则可使氮化钠大量损失,令身体有衰弱感,因此,水疗时应注意患者排汗的情况,因为在热作用下,有时汗液分泌可达1-2公升或更多。
舒缓压力:人体的自然平衡始终受到外在压力因素威胁,为了因应,人体内部会自动释放一连串神经性荷尔蒙,也就是所谓的适应症候群。水疗抗压的设计便能提供舒解压力。


SPA与按摩有什么区别?

很多人都会把SPA和按摩混淆,认为两者的作用都是一样的。其实两者之间的差别体现在很多方面。如果说SPA是温柔的,那按摩就多了一点刚强的感觉。从过程来说,SPA需要通过水、精油、热石等物体借由浸浴、热敷、吸嗅、心理暗示等作用于人体,让人身心放松。而按摩则是推、揉、按、捏、拿、摩、压等手法来刺激穴位、皮肤、神经等达到治疗的目的,当然其中也包括棍棒、砭石、牛角等其他按摩介质。
1、从手法上面来讲,SPA更舒缓
从手法上来说,SPA的手法比较舒缓,节奏比较轻柔,会使用还有天然植物的精油作为按摩油,通常都会配合音乐来操作,容易让人进入深度的睡眠状态,这就是为什么SPA让人达到身心和谐舒缓放松的地步。而按摩(穴位、足底、砭石、棍棒等)能调节内分泌、滑脱沾粘的筋肉,过程比较疼痛。这两者之间的风格不一样,各自有各自的作用。
2、相较按摩来说,SPA的价格为何如此高昂?
高档SPA一向都会打造最好、最有特色的环境中,可以让人放松下来。而在SPA中选用的精油都是高浓度精纯的,10/ml的一瓶高品质精油价格都在千元左右。再搭配上可以完全私人定制的室内温度、疗程、音乐等等环节,以及令人舒心的服务态度,价格昂贵也在情理之中了。但不论价格如何,只要能够让你逃离凡尘琐事60分钟,让自己充分的安神享受,这样的舒适体验绝对是值得的。

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