乳香精油的日常应用指南

发表于 2020-08-05 16:15 发布者:夜韵网 评论:0 浏览:404
1平复情绪  将乳香精油喷洒或擦抹在颈部,将能获得心灵的和谐与清澈的感觉。2舒缓焦虑  将数滴乳香精油滴在掌心,双掌轻轻摩擦后,移到鼻子前,然后做深呼吸数回。3腿部疼
1平复情绪

    将乳香精油喷洒或擦抹在颈部,将能获得心灵的和谐与清澈的感觉。

2舒缓焦虑

    将数滴乳香精油滴在掌心,双掌轻轻摩擦后,移到鼻子前,然后做深呼吸数回。

3腿部疼痛

    将乳香精油涂抹在膝盖部位,然后用手搓热减缓不适。

4蚊虫叮咬     将乳香精油涂抹在瘙痒部位的皮肤,可缓和虫咬的刺激性。

5香氛家居

    将乳香精油喷洒在居家内,以增进欢愉氛围。

6缓解忧烦

    将乳香精油涂抹在耳后及手腕内侧,可以忘却烦闷。

7咳嗽或喉咙痒时

    将乳香精油涂抹在头部以及喉咙部位,以舒缓喉咙痒及咳嗽现象。

8晨跑伴侣

    将乳香精油与薄荷精油混合涂抹在脚底,可健步如飞。

9舒解腰疼

    直接涂抹乳香精油在下腰部位,可以纾解疼痛。

儿童安眠

      将乳香精油与数滴椰子基底油混合,于夜间涂抹在孩子的脚底,帮助睡眠品质。

11增强免疫力

        将数滴乳香精油滴在胶囊内服下。

12修复伤口

        直接涂抹数滴乳香精油在伤口上。

13肌肤保养

        每天早晚单独使用乳香精油,或是与熏衣草精油混合使用,涂抹在脸部。

14改善干燥皮肤

        乳香精油3滴加入洗脸水中,放入毛巾,拧干水分,敷于脸上并用手轻轻按压脸部,来回数次,此法可治疗干燥发炎和干燥脱皮的皮肤,经常使用可使皮肤细腻柔滑。
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