秋冬季节皮肤缺水的补水误区

发表于 2020-11-01 13:23 发布者:夜韵网 评论:0 浏览:197
秋冬季节很多人的脸就会变得干巴巴的,经常起皮,特别是在每天早晨洗完脸以及晚上洗完澡之后,就会出现许多白色的皮屑。很多人就会理所当然地觉得是皮肤缺水,那就用最为直接的办法给

秋冬季节很多人的脸就会变得干巴巴的,经常起皮,特别是在每天早晨洗完脸以及晚上洗完澡之后,就会出现许多白色的皮屑。很多人就会理所当然地觉得是皮肤缺水,那就用最为直接的办法给皮肤补水好了,于是就用热毛巾往自己的脸上一敷,还别说刚敷上的时候好像是水分都涌进自己


的皮肤中了,顿时觉得皮肤水嫩嫩的,但这只是暂时的表象罢了。





为何说热毛巾敷脸不能补水?

要知道用热毛巾敷脸,其实只能够将水分暂时地保留在皮肤上,也就是皮肤的最外面一层,没有进去内层,皮肤的水分随着毛巾的拿开,不要一会就会蒸发殆尽。这时候往往还会面临这样一个问题,那就是之前热毛巾已经将脸部的皮脂给洗脱了,这样皮肤也就更难以锁住水分了,皮肤会比


敷热毛巾之前更加地干燥。


所以从某种程度上来说,这些从外部进行的皮肤保养工作,其实都没有办法进行补水。要是秋冬季节经常性的皮肤干燥的话,可以适当的抹一些能够保湿的护肤品就好了,不要用热毛巾敷脸或者频繁的去冲洗自己的脸部,这样只会使得你的皮肤更加的干燥,更容易起皮。

而给皮肤补水除了外在的保湿,内在的补水也是很重要的,多喝水,可以改善内在环境,有排毒养肤的效果。特别是在秋冬季,多喝水,对身体好。而且也提醒大家,热毛巾少敷脸,不仅如此,还有其他关于热敷毛巾的谣言,希望大家也能搞清楚。



关于敷热毛巾的谣言有哪些?

比如热毛巾敷眼睛能够缓解眼睛干涩、缓解疲劳,甚至改善视力。其实热敷眼睛顶多就是让你能够在学习之余或者是看电脑手机之余,短暂地进行休息,所以你即使是没有敷热毛巾,只是将眼睛闭起来,休息那么几分钟,最后效果也是一样的。

还有敷热毛巾能够缓解喉咙的不适,其实想一想就能够明白,热毛巾怎么能够穿过脖子去缓解喉咙部位的不适,连角质层都穿不透。所以在出现喉咙不适,多喝温水是比较有效的办法,要是实在没有办法改善,那就应该第一时间去看医生了。

再者就是热毛巾敷在酸痛的腰背上,能够缓解不适。很多时候确实能够通过热敷来改善血液循环的,但是要知道有些疾病是不能够热敷的。就像是有些朋友是因为扭伤导致的腰背酸痛,这时候再用热敷可能反而会疼得更加剧烈。

最后就是敷热毛巾能够治疗落枕,要知道落枕只是因为睡觉的时候没有保持良好的姿势,导致了脖子拧不过来,这时候肌肉比较紧张,最好不要立马地热敷,在落枕二十四小时之后,再尝试使用热敷,这样疼痛倒是能够缓解不少。

综上所述,敷热毛巾不是万能的,就像是皮肤缺水,就不能通过热敷来补水,因为热毛巾反而会让皮肤更加干燥。生活中遇到的许多异常状况,其实都不能想当然地热敷,了解清楚病因再下手也不迟。
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